✔️ Вы редко по-настоящему расслаблены.
Даже в спокойные моменты внутри есть фоновое напряжение.
✔️ Вы постоянно прокручиваете разговоры и сценарии в голове.
Как будто нужно быть готовой к худшему.
✔️ Вам сложно радоваться просто так…
Потому что кажется — сейчас что-то случится.
Тревога не всегда громкая.
Иногда она тихая, но постоянная.
И с ней не обязательно жить всю жизнь.
Берегите себя. Вы важны ❤️
