Мой блог

Я знаю, что первый шаг к психологу — самый сложный! Часто люди пишут:«Я долго сомневалась»«Не знала, с чего начать»«Боялась, что

Один из самых частых запросов, с которым ко мне приходят: «Я уже пытался менять привычки, но всё возвращается обратно». Это

Меня зовут Татьяна.Я практический психолог, психолог-консультант. В своей работе я чаще всего встречаю людей, которые: — долго держались— старались быть

Вроде всё нормально.Работа есть. Отношения есть.Но внутри постоянное напряжение. И со временем появляется мысль:«Наверное, со мной что-то не так». Этот

Меня зовут Татьяна Ханцеверова, я практический психолог и психолог-консультант. Этот канал — пространство, где можно спокойно разобраться:❓ почему тревога не